Empisteutiko.gr
30.05.23 || 00:29
Καιρός
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Σερραϊκά Νέα
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Συνταγές
    • Check-in
    • Lifestyle
No Result
View All Result
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Σερραϊκά Νέα
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Συνταγές
    • Check-in
    • Lifestyle
No Result
View All Result
Empisteutiko.gr
No Result
View All Result

Ειδικός εξηγεί τον κύριο λόγο που δεν πρέπει να κοιμόμαστε γυμνοί (Βίντεο)

1 Ιουνίου 2022
in Lifestyle
Ειδικός εξηγεί τον κύριο λόγο που δεν πρέπει να κοιμόμαστε γυμνοί (Βίντεο)
Share TweetShare
Ένας ειδικός σε θέματα ύπνου αποκάλυψε τον απίθανό λόγο που δεν πρέπει κάποιος να κοιμάται γυμνός.

Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για να αρχίσει καλά η μέρα. Πολλοί άνθρωποι έχουν κάποιες ιδιαίτερες συνήθειες στον ύπνο τους. Άλλοι για παράδειγμα προτιμούν να κοιμούνται με μια ανοιχτή λάμπα, ενώ υπάρχουν κι εκείνοι που θέλουν λίγο θόρυβο για να κοιμηθούν, όπως μια ανοιχτή τηλεόραση ή ραδιόφωνο.

Υπάρχουν και αυτοί που δεν μπορούν να απολαύσουν τον ύπνο τους αν δεν είναι εντελώς γυμνοί. Ωστόσο, ένας ειδικός σε θέματα ύπνου, εξηγεί μέσα από τον λογαριασμού στο TikTok γιατί κάτι το να κοιμάται κάποιος γυμνός κρύβει κινδύνους.

«Να γιατί δεν πρέπει ποτέ να κοιμάστε γυμνοί. Ο μέσος άνθρωπος πέρδεται 15 με 25 φορές την ημέρα και αυτό μπορεί να συμβεί ακόμα και στον ύπνο. Μια επιστημονική μελέτη έδειξε ότι κάθε φορά που κάποιος πέρδεται, αφήνει μια μικρή ποσότητα κοπράνων», εξήγησε ο TikToker.

@ShutEye: Sleep TrackerGet a good night‘s sleep and learn your patterns with Sleep Tracker.

♬ Promoted Music – ShutEye: Sleep Tracker

Μάλιστα, στη συνέχεια έβαλε σε λειτουργία μια εφαρμογή στο κινητό τηλέφωνο, η οποία βοηθάει κάποιον να ανακαλύψει τι κάνει όταν κοιμάται. Οι χρήστες του TikTok έσπευσαν να σχολιάσουν κάτω από την ανάρτηση, με κάποιον από αυτούς να γράφει: «Απλώς πλένετε πιο συχνά τα σεντόνια σας», ενώ άλλος σχολίασε: «Αυτός είναι ο λόγος που χρησιμοποιώ μόνο καφέ κουβέρτες».

Όσον αφορά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του να κοιμάται κάποιος γυμνός, σύμφωνα με το Sleep Foundation, «δεν υπάρχει επιστημονική έρευνα που να μελετά τις επιπτώσεις του να κοιμάσαι γυμνός ή αξιόπιστα δεδομένα για το ποσοστό των ανθρώπων στις ΗΠΑ που κοιμούνται γυμνοί».

Ωστόσο, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, οι ενήλικες θα πρέπει να έχουν στόχο να κοιμούνται τουλάχιστον επτά ώρες τη νύχτα διότι αν δεν το κάνουν αυτό μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη.

ΠΗΓΗ: gazzeta.gr

Tags: LIFESTYLEΤΙΚ ΤΟΚ
Ακολουθήστε το empisteutiko.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο empisteutiko.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ_

Θεσσαλονίκη: Πολυτελές εστιατόριο λειτουργούσε πριβέ -Συνελήφθη ο ιδιοκτήτης
Lifestyle

Τα 204 top εστιατόρια και ταβέρνες σε όλη την Ελλάδα – Η ελίτ της γαστρονομικής σκηνής σε 12 κατηγορίες

17 Μαΐου 2023
Γιατί οι άντρες έλκονται από τις μεγαλύτερες γυναίκες;
Lifestyle

Γιατί οι άντρες έλκονται από τις μεγαλύτερες γυναίκες;

9 Μαΐου 2023
Next Post
Απίστευτη καταγγελία: ΜΑΤ χτύπησαν 13χρονο παιδί στον τελικό του Κυπέλλου, έπαθε εγκαύματα στην πλάτη

Πειθαρχική δίωξη από τον ποδοσφαιρικό εισαγγελέα σε Παναθηναϊκό και ΠΑΟΚ

ΑΠΟ ΤΟ ΑΡΧΕΙΟ ΜΑΣ_

Πτώση Phantom F-4: «Ο αετός πεθαίνει στον αέρα» – Ο συγκλονιστικός επικήδειος της μητέρας του Τουρούτσικα – Βίντεο

Πτώση Phantom F-4: «Ο αετός πεθαίνει στον αέρα» – Ο συγκλονιστικός επικήδειος της μητέρας του Τουρούτσικα – Βίντεο

2 Φεβρουαρίου 2023
Πυροβόλησαν τον δημοσιογράφο Στέφανο Χίο έξω από το σπίτι του

Πρόστιμο 200.000 ευρώ από το ΕΣΡ στον Στέφανο Χίο

27 Μαΐου 2022
Θεσσαλονίκη: Αυτός είναι ο οδηγός που παρέσυρε 21χρονη και την εγκατέλειψε αιμόφυρτη στην οδό Εγνατία (Εικόνα)

Θεσσαλονίκη: Προκαλεί ο οδηγός του ΙΧ που παρέσυρε την 21χρονη – «Αν περνούσε από διάβαση, δεν θα είχε συμβεί τίποτα»

24 Νοεμβρίου 2022

TRENDING_

Γυμνάστρια με κολάν στο Ρουκ Ζουκ “εκτόξευσε” την τηλεθέαση – Άφωνη η Μακρυπούλια με… Τζένιφερ Λόπεζ! (Εικόνες & βίντεο)

Γυμνάστρια με κολάν στο Ρουκ Ζουκ “εκτόξευσε” την τηλεθέαση – Άφωνη η Μακρυπούλια με… Τζένιφερ Λόπεζ! (Εικόνες & βίντεο)

4 Μαΐου 2023
Σοκ! Διέρρευσαν γυμνές φωτογραφίες της Εύας Λάσκαρη από την παραλία…

Σοκ! Διέρρευσαν γυμνές φωτογραφίες της Εύας Λάσκαρη από την παραλία…

12 Μαΐου 2023
Μπέσσυ Μάλφα – Έτσι έχασε την παρθενιά της η γνωστή ηθοποιός

Μπέσσυ Μάλφα – Έτσι έχασε την παρθενιά της η γνωστή ηθοποιός

5 Μαΐου 2023
Θεσσαλονίκη: Τα αδέλφια από την Αρμενία σκότωσαν τον 52χρονο γιατί ήθελαν να κλείσει το μαγαζί του – Οργή Σιμου Δανιηλίδη

Θεσσαλονίκη: Τα αδέλφια από την Αρμενία σκότωσαν τον 52χρονο γιατί ήθελαν να κλείσει το μαγαζί του – Οργή Σιμου Δανιηλίδη

14 Μαΐου 2023
Το μυστικό ταξίδι της Παναγιώταρου στο σπίτι του Ατζούν στο Μαϊάμι και ο Σχίζας

Το μυστικό ταξίδι της Παναγιώταρου στο σπίτι του Ατζούν στο Μαϊάμι και ο Σχίζας

5 Μαΐου 2023
Empisteutiko.gr

  • Επικοινωνία
  • Όροι Χρήσης

© 2021 empisteutiko.gr All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Σερραϊκά Νέα
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Συνταγές
    • Check-in
    • Lifestyle

© 2021 empisteutiko.gr All Rights Reserved

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com