Empisteutiko.gr
18.09.25 || 03:52
Καιρός
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Μυστικά ή και όχι
    • 90s FEVER
    • Terminal
    • Συνταγές
    • Lifestyle
No Result
View All Result
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Μυστικά ή και όχι
    • 90s FEVER
    • Terminal
    • Συνταγές
    • Lifestyle
No Result
View All Result
Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο
No Result
View All Result

Ειδικός εξηγεί τον κύριο λόγο που δεν πρέπει να κοιμόμαστε γυμνοί (Βίντεο)

01.06.2022
in Lifestyle
Ειδικός εξηγεί τον κύριο λόγο που δεν πρέπει να κοιμόμαστε γυμνοί (Βίντεο)
Share TweetShareEmail
Ένας ειδικός σε θέματα ύπνου αποκάλυψε τον απίθανό λόγο που δεν πρέπει κάποιος να κοιμάται γυμνός.

Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για να αρχίσει καλά η μέρα. Πολλοί άνθρωποι έχουν κάποιες ιδιαίτερες συνήθειες στον ύπνο τους. Άλλοι για παράδειγμα προτιμούν να κοιμούνται με μια ανοιχτή λάμπα, ενώ υπάρχουν κι εκείνοι που θέλουν λίγο θόρυβο για να κοιμηθούν, όπως μια ανοιχτή τηλεόραση ή ραδιόφωνο.

Υπάρχουν και αυτοί που δεν μπορούν να απολαύσουν τον ύπνο τους αν δεν είναι εντελώς γυμνοί. Ωστόσο, ένας ειδικός σε θέματα ύπνου, εξηγεί μέσα από τον λογαριασμού στο TikTok γιατί κάτι το να κοιμάται κάποιος γυμνός κρύβει κινδύνους.

«Να γιατί δεν πρέπει ποτέ να κοιμάστε γυμνοί. Ο μέσος άνθρωπος πέρδεται 15 με 25 φορές την ημέρα και αυτό μπορεί να συμβεί ακόμα και στον ύπνο. Μια επιστημονική μελέτη έδειξε ότι κάθε φορά που κάποιος πέρδεται, αφήνει μια μικρή ποσότητα κοπράνων», εξήγησε ο TikToker.

ΔΕΙΤΕΑΚΟΜΑ_

Αυτές είναι οι νέες τάσεις στα μαλλιά που θα επικρατήσουν το φετινό φθινόπωρο

Αυτές είναι οι νέες τάσεις στα μαλλιά που θα επικρατήσουν το φετινό φθινόπωρο

06.10.2024
Οι πιο Classy και στιλάτες τάσεις στα νύχια για το φθινόπωρο

Οι πιο Classy και στιλάτες τάσεις στα νύχια για το φθινόπωρο

26.09.2024
@ShutEye: Sleep TrackerGet a good night‘s sleep and learn your patterns with Sleep Tracker.

♬ Promoted Music – ShutEye: Sleep Tracker

Μάλιστα, στη συνέχεια έβαλε σε λειτουργία μια εφαρμογή στο κινητό τηλέφωνο, η οποία βοηθάει κάποιον να ανακαλύψει τι κάνει όταν κοιμάται. Οι χρήστες του TikTok έσπευσαν να σχολιάσουν κάτω από την ανάρτηση, με κάποιον από αυτούς να γράφει: «Απλώς πλένετε πιο συχνά τα σεντόνια σας», ενώ άλλος σχολίασε: «Αυτός είναι ο λόγος που χρησιμοποιώ μόνο καφέ κουβέρτες».

Όσον αφορά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του να κοιμάται κάποιος γυμνός, σύμφωνα με το Sleep Foundation, «δεν υπάρχει επιστημονική έρευνα που να μελετά τις επιπτώσεις του να κοιμάσαι γυμνός ή αξιόπιστα δεδομένα για το ποσοστό των ανθρώπων στις ΗΠΑ που κοιμούνται γυμνοί».

Ωστόσο, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, οι ενήλικες θα πρέπει να έχουν στόχο να κοιμούνται τουλάχιστον επτά ώρες τη νύχτα διότι αν δεν το κάνουν αυτό μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη.

ΠΗΓΗ: gazzeta.gr

Tags: LIFESTYLEΤΙΚ ΤΟΚ
Ακολουθήστε το empisteutiko.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο empisteutiko.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ_

Σάλος με τη Μπρίτνεϊ Σπίαρς: Ζει σε ενα αχούρι, μέσα σε ακαθαρσίες – Ανησυχούν οι συγγενείς της
Lifestyle

Σάλος με τη Μπρίτνεϊ Σπίαρς: Ζει σε ενα αχούρι, μέσα σε ακαθαρσίες – Ανησυχούν οι συγγενείς της

09.09.2025
33χρονο μοντέλο έκανε βουτιά από σκεπή σε πισίνα και «έσπασε τα μούτρα» της – Δείτε βίντεο
Lifestyle

33χρονο μοντέλο έκανε βουτιά από σκεπή σε πισίνα και «έσπασε τα μούτρα» της – Δείτε βίντεο

04.09.2025
Next Post
Απίστευτη καταγγελία: ΜΑΤ χτύπησαν 13χρονο παιδί στον τελικό του Κυπέλλου, έπαθε εγκαύματα στην πλάτη

Πειθαρχική δίωξη από τον ποδοσφαιρικό εισαγγελέα σε Παναθηναϊκό και ΠΑΟΚ

ΑΠΟ ΤΟ ΑΡΧΕΙΟ ΜΑΣ_

Αττικό Ζωολογικό Πάρκο: Τι απαντά ο ιδρυτής για τη μη χρήση αναισθητικού στον χιμπατζή

Αττικό Ζωολογικό Πάρκο: Τι απαντά ο ιδρυτής για τη μη χρήση αναισθητικού στον χιμπατζή

27.06.2022
Παγγαίο: Ανάστατοι αγρότες και κάτοικοι από ομάδα Κύπριων κυνηγών – “Κάνουν έγκλημα, σκοτώνουν ασύστολα και πωλούν τις τσίχλες προς 12-15 ευρώ”

Παγγαίο: Ανάστατοι αγρότες και κάτοικοι από ομάδα Κύπριων κυνηγών – “Κάνουν έγκλημα, σκοτώνουν ασύστολα και πωλούν τις τσίχλες προς 12-15 ευρώ”

25.10.2024
Θεσσαλονίκη: Φωτογραφίες ντοκουμέντα από το μπάνιο όπου πέθανε από ηλεκτροπληξία η 24χρονη

Θεσσαλονίκη: Φωτογραφίες ντοκουμέντα από το μπάνιο όπου πέθανε από ηλεκτροπληξία η 24χρονη

27.10.2023

ΤΑΣΗ_

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν πίνετε Coca-Cola Zero κάθε μέρα

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν πίνετε Coca-Cola Zero κάθε μέρα

26.08.2025
Καστοριά: Τι έκανε τον 16χρονο να φρενάρει απότομα – Σήμερα οι κηδείες των δύο παιδιών

Καστοριά: Τι έκανε τον 16χρονο να φρενάρει απότομα – Σήμερα οι κηδείες των δύο παιδιών

29.08.2025
Η στιγμή της εν ψυχρώ δολοφονίας 23χρονης Ουκρανής από 35χρονο σε τρένο στη Σάρλοτ – Ο δράστης έφυγε ατάραχος

Η στιγμή της εν ψυχρώ δολοφονίας 23χρονης Ουκρανής από 35χρονο σε τρένο στη Σάρλοτ – Ο δράστης έφυγε ατάραχος

08.09.2025
Πλατεία Ομονοίας κατήντησε η κεντρική πλατεία των Σερρών

Πλατεία Ομονοίας κατήντησε η κεντρική πλατεία των Σερρών

20.08.2025
Επεισόδιο με εβραίους του Λονδίνου σε γνωστή ταβέρνα της Νάξου αποκαλύπτει η Daily Mail – Τι υποστηρίζει η επιχείρηση, δείτε βίντεο

Επεισόδιο με εβραίους του Λονδίνου σε γνωστή ταβέρνα της Νάξου αποκαλύπτει η Daily Mail – Τι υποστηρίζει η επιχείρηση, δείτε βίντεο

29.08.2025

  • Επικοινωνία
  • Όροι Χρήσης
  • Διαφήμιση

© 2025 empisteutiko.gr All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Μυστικά ή και όχι
    • 90s FEVER
    • Terminal
    • Συνταγές
    • Lifestyle

© 2025 empisteutiko.gr All Rights Reserved