Είναι συνώνυμη με τον ήλιο, ενώ φημίζεται για τις προστατευτικές της ιδιότητες σε μια σειρά παραγόντων υγείας, από τον διαβήτη έως τη μακροζωία. Νέα, αυστραλιανή έρευνα, όμως, συνδέει τη βιταμίνη D και με την καρδιαγγειακή υγεία. Τα νέα επιστημονικά ευρήματα δημοσιεύονται στο The BMJ.
Οι ερευνητές από την Αυστραλία διεξήγαγαν τη μεγαλύτερη κλινική μελέτη που έχει γίνει μέχρι σήμερα. Ειδικότερα, η δοκιμή περιλάμβανε 21.315 συμμετέχοντες, ηλικίας 60-84. Εξ αυτών, 10.662 άτομα έλαβαν μία κάψουλα 60.000 IU βιταμίνης D και 10.653 άτομα έλαβαν ένα εικονικό φάρμακο στην αρχή κάθε μήνα για έως και πέντε χρόνια, κατά την περίοδο μελέτης που διήρκεσε από το 2014 έως το 2020. Η ομάδα μελέτης συγκέντρωσε, παράλληλα, δεδομένα νοσηλειών και θανάτων, με στόχο να εντοπίσει μείζονα καρδιαγγειακά συμβάντα, όπως καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια και στεφανιαία επαναγγείωση, μια θεραπεία για την αποκατάσταση της φυσιολογικής ροής του αίματος στην καρδιά.
Κατά τη διάρκεια της δοκιμής, 1.336 συμμετέχοντες παρουσίασαν ένα σημαντικό καρδιαγγειακό επεισόδιο (6,6% στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου και 6% στην ομάδα που έλαβε τα συμπληρώματα βιταμίνης D).
- Το ποσοστό των σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων ήταν 9% χαμηλότερο, που ισοδυναμεί με 5,8 λιγότερα περιστατικά ανά 1.000 άτομα
- Ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής ήταν μειωμένος κατά 19%
- Ο κίνδυνος στεφανιαίας επαναγγείωσης ήταν μειωμένος κατά 11%
Δεν σημειώθηκαν διαφορές σε ό,τι αφορά στον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Η επίδραση έδειξε να είναι ισχυρότερη σε όσους λάμβαναν στατίνες ή άλλα καρδιαγγειακά φάρμακα στην αρχή της δοκιμής. Συνολικά, εκτιμάται ότι 172 άτομα θα απέφευγαν τον κίνδυνο ενός σοβαρού καρδιαγγειακού επεισοδίου, παίρνοντας συμπληρώματα βιταμίνης D.
Πηγή: ygeiamou.gr
![6 top συμβουλές για τη διατροφή των παιδιών το καλοκαίρι [Αναλυτικό Πρόγραμμα Διατροφής]](https://empisteutiko.gr/wp-content/uploads/2023/07/summerfood_2245383901-75x75.webp)
