Empisteutiko.gr
11.07.25 || 09:16
Καιρός
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Μυστικά ή και όχι
    • 90s FEVER
    • Terminal
    • Συνταγές
    • Lifestyle
No Result
View All Result
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Μυστικά ή και όχι
    • 90s FEVER
    • Terminal
    • Συνταγές
    • Lifestyle
No Result
View All Result
Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο
No Result
View All Result

«Απειλείται» η χωριάτικη σαλάτα; Κατά πόσο είναι επικίνδυνο να συνδυάζουμε αγγούρι και ντομάτα

17.05.2021
in Ελλάδα
Share TweetShareEmail

Αγγουράκι, ντοματούλα, κρεμμύδι, φέτα και λάδι. Αυτά είναι τα βασικά υλικά για την αγαπημένη χωριάτικη σαλάτα. Υπάρχουν όμως κίνδυνοι; Ρώσος επιστήμονας εξηγεί.

Αγγούρια και ντομάτες είναι ένα δημοφιλές και ανάρπαστο «δίδυμο» για σαλάτες σε πολλές κουζίνες του πλανήτη, ωστόσο ένας Ρώσος γιατρός προειδοποιεί πως ο συνδυασμός τους… δεν είναι καλός για την υγεία μας.

Αφενός, υπάρχει η άποψη ότι αυτός ο συνδυασμός στερεί από το σώμα βιταμίνες και μέταλλα που θα μπορούσαμε να αποκτήσουμε τρώγοντας αυτά τα λαχανικά ξεχωριστά και αφετέρου, αγγούρια και ντομάτες μαζί φέρονται να προκαλούν βλάβη σε νεφρά και ήπαρ.

ΔΕΙΤΕΑΚΟΜΑ_

No Content Available

Ο γιατρός και διατροφολόγος Αλεξέι Κοβάλκοφ, με βίντεο στο YouTube εξηγεί αρχικά πως τα διαφορετικά τρόφιμα που προσλαμβάνουμε όλη την ημέρα «μπορούν να παραμείνουν στο γαστρεντερικό σωλήνα για ώρες και μερικές φορές, ακόμη και για ημέρες».

Συνεχίζει λέγοντας πως μπορούμε να φάμε τα πάντα, καθώς όλα καταλήγουν στο στομάχι μας και αναμειγνύονται, ωστόσο ενδείκνυται να καταναλώνουμε τρόφιμα που μεγαλώνουν πάνω από το έδαφος, ειδικά τα λαχανικά.

Πάντως, σε περίπτωση που θέλουμε να χάσουμε βάρος ή κάνουμε δίαιτα, τονίζει ο κ. Κοβάλκοφ, είναι καλύτερα να αποκλείσουμε από τη διατροφή μας λαχανικά όπως τα καρότα, το λάχανο, τα τεύτλα και άλλα.

Μάλιστα, ο Ρώσος διατροφολόγος, μας συμβουλεύει να ξεκινήσουμε το γεύμα μας πρώτα τρώγοντας μια χούφτα με πίτουρο, καθώς βοηθά να μας κοπεί σχετικά η όρεξη και δεν θα φάμε πάρα πολύ τελικά.

«Φάτε πίτουρο, υπολογίστε περίπου μια χούφτα και πιείτε νερό. Θα σας δώσει μια αίσθηση πληρότητας και δεν θα τρώτε πλέον υπερβολικά» συστήνει ο Ρώσος γιατρός σε όλους όσους επιζητούν απώλεια βάρους.

πηγη

Tags: ΑΓΓΟΥΡΙΝΤΟΜΑΤΑΣΑΛΑΤΑΧΩΡΙΑΤΙΚΗ
Ακολουθήστε το empisteutiko.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο empisteutiko.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ_

Ειρήνη Μουρτζούκου: Ο άγριος τσακωμός με την φίλη της – «Κλείσ΄το, θα το μετανιώσεις»
Ελλάδα

Ειρήνη Μουρτζούκου: Οι φορές που η Αγγελική Νικολούλη την είχε «ξεσκεπάσει» – Κακώς βγαίνεις στην τηλεόραση, γιατί παγιδεύεσαι

10.07.2025
Ειρήνη Μουρτζούκου: Το κοινό εύρημα στους θανάτους των τριών παιδιών
Ελλάδα

ΠΟΕΔΗΝ για υπόθεση Μουρτζούκου: «Να επανεξεταστούν οι υποθέσεις με κακοποιήσεις παιδιών στην Πάτρα»

10.07.2025

ΑΠΟ ΤΟ ΑΡΧΕΙΟ ΜΑΣ_

Χάος με τα λούνα παρκ: Επιχείρηση στα Βόρεια Προάστια λειτουργούσε 17 χρόνια χωρίς άδεια

Λούνα παρκ στη Χαλκιδική: «Κλεμμένα και επικίνδυνα μηχανήματα», γεμάτα σκουριές – Νέες αποκαλύψεις

23.08.2024
Πάτρα: Δάγκωσε και έκοψε κομμάτι από το αυτί της αδερφής του πάνω σε καυγά

Πάτρα: Δάγκωσε και έκοψε κομμάτι από το αυτί της αδερφής του πάνω σε καυγά

17.05.2024

Κορονοϊός – εμβόλιο: Ποιοι δεν πρέπει να μπουν σήμερα στην πλατφόρμα

11.01.2021

ΤΑΣΗ_

Ομολόγησε η Ειρήνη Μουρτζούκου τις δολοφονίες τριών βρεφών και της αδερφής της: «Όταν τσακωνόμουν με τη μάνα μου, ήθελα να κάνω κακό»

Ομολόγησε η Ειρήνη Μουρτζούκου τις δολοφονίες τριών βρεφών και της αδερφής της: «Όταν τσακωνόμουν με τη μάνα μου, ήθελα να κάνω κακό»

09.07.2025
Πασχαλάκης: Τι δηλώνει ο διεθνής τερματοφύλακας για το περιστατικό ξυλοδαρμού στη Μύκονο

Πασχαλάκης: Τι δηλώνει ο διεθνής τερματοφύλακας για το περιστατικό ξυλοδαρμού στη Μύκονο

11.06.2025
Annie Knight: Τι αρνείται να κάνει επί πληρωμή στο σεξ η γυναίκα που νοσηλεύτηκε, επειδή κοιμήθηκε με 583 άντρες

Annie Knight: Τι αρνείται να κάνει επί πληρωμή στο σεξ η γυναίκα που νοσηλεύτηκε, επειδή κοιμήθηκε με 583 άντρες

12.06.2025
Ομαδικός βιασμός 14χρονης στο Κερατσίνι: Πώς παρέσυραν το κορίτσι οι «άγουροι» βιαστές – Η αγωνία της οικογένειας και η μεγάλη απόφαση

Ομαδικός βιασμός 14χρονης στο Κερατσίνι: Πώς παρέσυραν το κορίτσι οι «άγουροι» βιαστές – Η αγωνία της οικογένειας και η μεγάλη απόφαση

03.07.2025
Viral στο TikTok η «προφητεία» της Βίβλου για το Ισραήλ και τον πόλεμο με την «Περσία»

Viral στο TikTok η «προφητεία» της Βίβλου για το Ισραήλ και τον πόλεμο με την «Περσία»

14.06.2025

  • Επικοινωνία
  • Όροι Χρήσης
  • Διαφήμιση

© 2025 empisteutiko.gr All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Μυστικά ή και όχι
    • 90s FEVER
    • Terminal
    • Συνταγές
    • Lifestyle

© 2025 empisteutiko.gr All Rights Reserved