Empisteutiko.gr
03.11.25 || 16:21
Καιρός
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Μυστικά ή και όχι
    • 90s FEVER
    • Terminal
    • Συνταγές
    • Lifestyle
No Result
View All Result
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Μυστικά ή και όχι
    • 90s FEVER
    • Terminal
    • Συνταγές
    • Lifestyle
No Result
View All Result
Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο
No Result
View All Result

Πώς φοράς και πώς πλένεις σωστά μια μάσκα προσώπου

21.10.2020
in Υγεία
Share TweetShareEmail

Σπάνια ένα αξεσουάρ έχει υιοθετηθεί τόσο γρήγορα σε παγκόσμια κλίμακα: οι μάσκες προσώπου έχουν γίνει απαραίτητες για δισεκατομμύρια ανθρώπους καθώς πολλές κυβερνήσεις τις έχουν καταστήσει υποχρεωτικές στην μάχη κατά της νόσου COVID-19.

Όταν φοράτε μια μάσκα προσώπου, που αγοράσατε ή φτιάξατε μόνοι σας, πρέπει να ξέρετε πώς να τη χρησιμοποιείτε με ασφάλεια. Αυτό περιλαμβάνει το πώς την φοράτε, τι πρέπει να κάνετε ενώ την φοράτε, πώς να την αφαιρέσετε και πώς να την πλύνετε (αν είναι υφασμάτινη), για να αποφύγετε τον κίνδυνο μόλυνσης.

Κορονοϊός: Πώς φοράμε μια μάσκα προσώπου

κορωνοϊός

ΔΕΙΤΕΑΚΟΜΑ_

Θεσσαλονίκη: Νταής επιτέθηκε σε οδηγό λεωφορείου γιατί του ζήτησε να φορέσει μάσκα

Θεσσαλονίκη: Νταής επιτέθηκε σε οδηγό λεωφορείου γιατί του ζήτησε να φορέσει μάσκα

13.09.2022

Σχολεία: Χωρίς μάσκα το άνοιγμα – Η εισήγηση της Επιτροπής

30.08.2022
  1. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ή χρησιμοποιήστε αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών, προτού καν αγγίξετε την μάσκα.
  2. Αφαιρέστε προσεκτικά την μάσκα από το κουτί της χωρίς να της προκαλέσετε σκισίματα.
  3. Στην μία “ράχη” της η μάσκα έχει μια “μπανέλα” που λυγίζει. Αυτή είναι η πάνω πλευρά της μάσκας, δηλαδή η “ράχη” που τοποθετείται στην μύτη σας.
  4. Η εμπρός (εξωτερική) πλευρά της μάσκας είναι εκείνη που έχει χρωματισμό (συνήθως απαλό πράσινο ή γαλάζιο). Η μέσα (εσωτερική) πλευρά της μάσκας είναι εκείνη που θα ακουμπάει το στόμα σας.
  5. Περάστε τα δάχτυλά σας από τα κορδόνια της μάσκας και περάστε τα πίσω από τα αυτιά σας.
  6. Φέρτε την μάσκα στο ύψος της μύτης σας μέχρι κάτω από τα μάτια σας.
  7. Τραβήξτε την κάτω πλευρά της μάσκας, ώστε να καλύψει το κάτω μέρος του σαγονιού σας.
  8. Πιέστε την επάνω πλευρά της μάσκας (εκείνη που έχει την μπανέλα) ώστε να την προσαρμόσετε ακριβώς στο σχήμα της μύτης σας.

κορωνοϊός

Τι προσέχουμε ενώ φοράμε μια μάσκα προσώπου

  • Μην αγγίζετε το μπροστινό μέρος της μάσκας προσώπου. Εάν το κάνετε, καθαρίστε τα χέρια σας και στεγνώστε καλά.
  • Αποφύγετε να αγγίξετε το πρόσωπό σας, καθώς η μόλυνση μπορεί να εισαχθεί αγγίζοντας τα μάτια σας ή εάν δεν φοράτε σωστά την μάσκα προσώπου σας.
  • Οι μάσκες προσώπου δεν πρέπει να μετακινούνται κατά τη χρήση. Αυτό περιλαμβάνει το τράβηγμα πάνω στην μύτη και κάτω από το πηγούνι σας. Εάν πρέπει να αφαιρέσετε τη μάσκα σας (για παράδειγμα, για να φάτε), αφαιρέστε την με ασφάλεια και καθαρίστε τα χέρια σας.
  • Αντικαταστήστε τη μάσκα προσώπου εάν είναι υγρή, κατεστραμμένη ή λερωμένη.

Κορονοϊός: Πώς αφαιρούμε την μάσκα προσώπου

  1. Πρώτα απ’ όλα μην αγγίζετε την εξωτερική πλευρά της μάσκας, αφού είναι πιθανό να υπάρχουν εκεί μολυσμένα σταγονίδια.
  2. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ή χρησιμοποιήστε αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών, προτού καν αγγίξετε την μάσκα.
  3. Με τα δύο σας χέρια ανασηκώστε ταυτόχρονα τα κορδόνια και τραβήξτε την μάσκα από τα αυτιά σας.
  4. Κρατώντας την μάσκα μόνο από τα κορδόνια, πετάξτε την στα σκουπίδια.
  5. Πλύνετε ή απολυμάνετε και πάλι τα χέρια σας.

Οι χειρουργικές μάσκες προσώπου είναι μίας χρήσης. Μην χρησιμοποιείτε την ίδια μάσκα πολλές φορές.

Κορονοϊός: Πώς να πλύνεις μια μάσκα προσώπου

Στο πλυντήριο

  • Μπορείτε να βάλετε την υφασμάτινη μάσκα σας με τα κανονικά ρούχα στο πλυντήριο.
  • Χρησιμοποιήστε το κανονικό απορρυπαντικό ρούχων που έχετε, αλλά φροντίστε να βάλετε την μάσκα σε μια πλύση με όσο το δυνατόν υψηλότερη ρύθμιση θερμοκρασίας νερού (συνήθως σε πρόγραμμα για λευκά).

Στο χέρι

  • Προετοιμάστε ένα διάλυμα χλωρίνης αναμειγνύοντας 4 κουταλάκια του γλυκού οικιακή χλωρίνη ανά λίτρο νερού σε θερμοκρασία δωματίου.
  • Ελέγξτε την ετικέτα για να δείτε εάν η χλωρίνη σας προορίζεται (και) για απολύμανση. Ορισμένα προϊόντα χλωρίνης, όπως αυτά που έχουν σχεδιαστεί για ασφαλή χρήση σε χρωματιστά ρούχα, ενδέχεται να μην είναι κατάλληλα για απολύμανση. Βεβαιωθείτε επίσης ότι η χλωρίνη δεν έχει περάσει από την ημερομηνία λήξης. ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην αναμιγνύετε ποτέ οικιακή χλωρίνη με αμμωνία ή άλλο καθαριστικό!
  • Μουλιάστε την μάσκα στο διάλυμα για 5 λεπτά.
  • Ξεπλύνετε καλά με νερό.

Βεβαιωθείτε η μάσκα ότι έχει στεγνώσει πλήρως προτού την ξαναφορέσετε!

Κορονοϊός: Πώς να στεγνώσεις την μάσκα προσώπου

Στο στεγνωτήριο

  • Χρησιμοποιήστε την υψηλότερη θερμοκρασία και αφήστε το στο στεγνωτήριο μέχρι να στεγνώσει εντελώς.

Στον αέρα

  • Απλώστε την μάσκα και αφήστε τη να στεγνώσει εντελώς. Εάν είναι εφικτό, κρεμάστε την κάπου ώστε να την χτυπάει άμεσα το ηλιακό φως.

πηγη; iatropedia.gr

Tags: ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ ΕΛΛΑΔΑΚΟΡΟΝΟΙΟΣ ΝΕΑΜΑΣΚΑ
Ακολουθήστε το empisteutiko.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο empisteutiko.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ_

Εθνικό πρόγραμμα εμβολιασμών 2025: Τι αλλάζει με τα εμβόλια για γρίπη, κορωνοϊό, HPV και RSV
Υγεία

Εθνικό πρόγραμμα εμβολιασμών 2025: Τι αλλάζει με τα εμβόλια για γρίπη, κορωνοϊό, HPV και RSV

27.10.2025
Ελπίδα για εκατομμύρια ανθρώπους: Πιο κοντά από ποτέ οι επιστήμονες σε εμβόλιο που νικά τον καρκίνο
Υγεία

Ελπίδα για εκατομμύρια ανθρώπους: Πιο κοντά από ποτέ οι επιστήμονες σε εμβόλιο που νικά τον καρκίνο

16.10.2025
Next Post

Κορονοϊός: Πέθανε εθελοντής των δοκιμών εμβολίου της AstraZeneca!

ΑΠΟ ΤΟ ΑΡΧΕΙΟ ΜΑΣ_

ΗΠΑ: TikToker δωρίζει το μητρικό γάλα που της περισσεύει, στις μητέρες που δεν έχουν αρκετό

ΗΠΑ: TikToker δωρίζει το μητρικό γάλα που της περισσεύει, στις μητέρες που δεν έχουν αρκετό

07.06.2022

Κορωνοϊός: 375 κρούσματα, 12 θάνατοι, 238 διασωληνωμένοι

26.06.2021
Λιθουανός προσποιήθηκε είκοσι φορές ότι έπαθε έμφραγμα για να αποφύγει να πληρώσει το λογαριασμό στα ισπανικά εστιατόρια

Λιθουανός προσποιήθηκε είκοσι φορές ότι έπαθε έμφραγμα για να αποφύγει να πληρώσει το λογαριασμό στα ισπανικά εστιατόρια

19.10.2023

ΤΑΣΗ_

Βιασμός 14χρονης από Ρομά στον Πειραιά:  Συνελήφθη και ο τέταρτος για τη φρίκη – 18, 17 και 16 ετών οι άλλοι τρεις συλληφθέντες

Πασίγνωστος ηθοποιός της «10ης Εντολής» δικάζεται για βιασμό ανήλικης – «Δεν έχεις βαρεθεί να λες όχι;»

24.10.2025
Βορίζια: Βαπτίστηκαν τα τρία παιδιά του 39χρονου για να μπορέσουν να τον κηδέψουν

Βορίζια: Βαπτίστηκαν τα τρία παιδιά του 39χρονου για να μπορέσουν να τον κηδέψουν

01.11.2025
Συνελήφθη ξανά γνωστός YouTuber – Αντιμέτωπος με νέες ποινικές διώξεις για ρατσιστικό περιεχόμενο

Συνελήφθη ξανά γνωστός YouTuber – Αντιμέτωπος με νέες ποινικές διώξεις για ρατσιστικό περιεχόμενο

18.10.2025
Gmail: Έκλεψαν πάνω από 180 εκατ. κωδικούς πρόσβασης – Πώς να δείτε αν ο λογαριασμός σας έχει επηρεαστεί

Gmail: Έκλεψαν πάνω από 180 εκατ. κωδικούς πρόσβασης – Πώς να δείτε αν ο λογαριασμός σας έχει επηρεαστεί

27.10.2025
Τουλάχιστον 3 νεκροί από τη βεντέτα στα Βορίζια Ηρακλείου – Συνεχίζονται οι πυροβολισμοί σε φαράγγι, έπεσαν πάνω από 2.000 σφαίρες

Τουλάχιστον 3 νεκροί από τη βεντέτα στα Βορίζια Ηρακλείου – Συνεχίζονται οι πυροβολισμοί σε φαράγγι, έπεσαν πάνω από 2.000 σφαίρες

01.11.2025

  • Επικοινωνία
  • Όροι Χρήσης
  • Διαφήμιση

© 2025 empisteutiko.gr All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Μυστικά ή και όχι
    • 90s FEVER
    • Terminal
    • Συνταγές
    • Lifestyle

© 2025 empisteutiko.gr All Rights Reserved