Empisteutiko.gr
26.08.25 || 23:17
Καιρός
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Μυστικά ή και όχι
    • 90s FEVER
    • Terminal
    • Συνταγές
    • Lifestyle
No Result
View All Result
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Μυστικά ή και όχι
    • 90s FEVER
    • Terminal
    • Συνταγές
    • Lifestyle
No Result
View All Result
Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο
No Result
View All Result

Πώς να την παλέψεις όταν πρέπει να μένεις στο σπίτι το καλοκαίρι

30.06.2023
in Ελλάδα
Πώς να την παλέψεις όταν πρέπει να μένεις στο σπίτι το καλοκαίρι
Share TweetShareEmail

Κάποιες φορές, η παραμονή στο σπίτι και κυρίως όταν αυτή γίνεται υποχρεωτική για αναρρωτικό σκοπό, μπορεί να γίνει ανυπόφορη ανεξάρτητα από το αν είσαι εξωστρεφής ή εσωστρεφής. Ιδιαίτερα το καλοκαίρι με τις συνθήκες που το συνοδεύουν, όχι τόσο λόγω της ζέστης αφού αυτό λύνεται εύκολα με τα τεχνητά μέσα ψύξης στον εσωτερικό χώρο, όσο λόγω της αδυναμίας να απολαύσει κανείς τις καλοκαιρινές δραστηριότητες, είναι ακόμη πιο δύσκολο να δείξεις την απαιτούμενη υπομονή και να συμμορφωθείς στις οδηγίες του γιατρού για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα.

Σκεπτόμενοι τα παραπάνω λοιπόν, ψάξαμε και βρήκαμε αλλά και σκεφτήκαμε κάποιους τρόπους, για να την παλέψεις μέσα στο σπίτι τη στιγμή που όλοι σου οι φίλοι και γνωστοί οργώνουν τις παραλίες, και να κατευνάσεις την ανυπομονησία σου.

  • Το Bing Watching, το σωστό, το τίμιο

Ας πάρουμε λοιπόν τα πράγματα με τη σειρά. Ναι, προφανώς και θα “καείς” στους μαραθώνιους σειρών και ταινιών και καθόλου δε σε αδικούμε ότι σε κρίνουμε για αυτό.
Αρκεί να μη γίνει αυτός ο βασικός λόγος της ύπαρξης σου, και καταλήξεις να βλέπεις στον ύπνου σου τους πρωταγωνιστές.

Για να αποφύγεις τις αρνητικές επιπτώσεις, δηλαδή η ενέργειά σου να εξαφανιστεί ολοσχερώς, και να πονέσουν τα μάτια και το κεφάλι σου, βάλε πρώτα από όλα ένα χρονικό ημερήσιο όριο στον εαυτό σου και κυρίως, για να μη χαωθείς από τις αμέτρητες επιλογές αμφιβόλου επιπέδου, προτίμησε να εξερευνήσεις μιας κι έχεις αρκετό χρόνο για κάτι τέτοιο, ένα νέο είδος, ή ένα σκηνοθέτη. Σημαντικό είναι επίσης να διαλέξεις ευχάριστο περιεχόμενο! 

ΔΕΙΤΕΑΚΟΜΑ_

Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: Το φαντασμαγορικό σόου, η φλόγα και η μοναδική Σελίν Ντιόν – 10 αξέχαστες στιγμές από την τελετή έναρξης

Παρίσι: Ανήλικος Λίβυος βίασε τουρίστρια σε θάμνο μπροστά στον Πύργο του Άιφελ

26.08.2025
Παλλήνη: Συνέλαβαν μόνιμο υπάλληλο του δήμου για τέσσερις εμπρησμούς

Παλλήνη: Συνέλαβαν μόνιμο υπάλληλο του δήμου για τέσσερις εμπρησμούς

26.08.2025
  • Σκέψου, κάτσε σκέψου

Από τη μία η πολύωρη παραμονή στο κρεβάτι, κι από την άλλη η έλλειψη πνευματικών δραστηριοτήτων, μπορούν να σου κάνουν το μυαλό πουρέ. Μην επαναπαύεσαι στην αναρρωτική σου. Εκμεταλλεύσου αυτό τον έξτρα χρόνο (που καταβάθος ήταν πολυπόθητος, όπως τότε, στην αρχή ακόμη της καραντίνας) για να αποκτήσεις νέα επαγγελματικά skill, παρακολουθώντας σύντομα σεμινάρια και μαθαίνοντας νέες τακτικές. Γιατί όχι ακόμη, να ξεκινήσεις και μια νέα ξένη γλώσσα.

  • Καταπολέμησε την ακινησία

Το πιθανότερο είναι ότι ο θεράπων ιατρός σου, θα σου έχει έτσι κι αλλιώς δώσει τις σχετικές συμβουλές για τις (μετα)κινήσεις που επιτρέπεται σιγά-σιγά να κάνεις χωρίς να θέτεις σε κίνδυνο την υγεία σου, αλλά και για τη σταδιακή επαναφορά σου στην καθημερινότητα. Όμως, από τη μία οι ονειρεμένες συνθήκες igloo που έχεις δημιουργήσει, και από την άλλη το αίσθημα ότι δε θέλεις να επιβαρύνεις τους οικείους σου για να σε υποστηρίζουν σωματικά, μπορεί να σε οδηγήσουν σε μεγαλύτερη νωχελικότητα. Απέφυγε να πέσεις σε αυτή τη μαύρη τρύπα, αναζητώντας διάφορα βοηθήματα που θα σε ωθήσουν ευκολότερα στην ανεξαρτησία σου, όπως ένα γερανάκι ανύψωσης ασθενών.

  • Ταξιδιωτικά Πλάνα

Ό,τι και να πούμε, το να μη μπορείς να ξεχυθείς στις καταπληκτικές μας ακτές, και να απολαύσεις όσο το δυνατόν περισσότερο το μεσογειακό ήλιο σαν άλλος αστερίας, μπορεί να γίνει αβάσταχτο, ειδικά όταν λαμβάνεις αυτό το ερέθισμα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Υπάρχει όμως τρόπος να το δεις θετικά! Τι θα έχεις εσύ στο τέλος του καλοκαιριού έναντι των υπολοίπων; Λεφτά και όρεξη!! Γι’ αυτό πιάσε χαρτί, μολύβι, κι ένα χάρτη και προετοίμασε το επιβραβευτικό σου ταξίδι, ακριβώς όπως σου αξίζει. 

Ακολουθήστε το empisteutiko.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο empisteutiko.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ_

Παλλήνη: Συνέλαβαν μόνιμο υπάλληλο του δήμου για τέσσερις εμπρησμούς
Ελλάδα

Παλλήνη: Συνέλαβαν μόνιμο υπάλληλο του δήμου για τέσσερις εμπρησμούς

26.08.2025
Συνελήφθη οδηγός ταξί: Χρέωσε 110 ευρώ για διαδρομή από το αεροδρόμιο μέχρι το λιμάνι του Πειραιά
Ελλάδα

Συνελήφθη οδηγός ταξί: Χρέωσε 110 ευρώ για διαδρομή από το αεροδρόμιο μέχρι το λιμάνι του Πειραιά

26.08.2025

ΑΠΟ ΤΟ ΑΡΧΕΙΟ ΜΑΣ_

Ενδιάμεσες εκλογές – Πενσιλβάνια: Επανεξελέγη με ποσοστό 85% παρ’ ότι… είναι νεκρός

Ενδιάμεσες εκλογές – Πενσιλβάνια: Επανεξελέγη με ποσοστό 85% παρ’ ότι… είναι νεκρός

10.11.2022
Κέιτ Μίντλετον: Η άγνωστη επέμβαση και η ουλή στο κεφάλι που έκρυβε με τα μαλλιά της

Κέιτ Μίντλετον: Η άγνωστη επέμβαση και η ουλή στο κεφάλι που έκρυβε με τα μαλλιά της

11.12.2024
Ουγγαρία: Προωθεί νομοσχέδιο για την προσωρινή αφαίρεση υπηκοότητας σε πολίτες με διπλή εθνικότητα

Ουγγαρία: Προωθεί νομοσχέδιο για την προσωρινή αφαίρεση υπηκοότητας σε πολίτες με διπλή εθνικότητα

02.04.2025

ΤΑΣΗ_

Ηλεία: 38χρονος βγήκε γυμνός από τη θάλασσα και προσπάθησε να βιάσει τουρίστρια

Συνελήφθη πρώην αστυνομικός και γνωστός TikToker με πάνω από 150 γραμμάρια κοκαΐνης

04.08.2025
Αστυνομικός TikToker: «Ήταν κυνηγημένος, ενόχλησε με όσα έλεγε», λέει ο δικηγόρος του

«Δεν με νοιάζει, ας γ…α δεκαπέντε ώρες»: Ο TikToker-αστυνομικός που «έκαιγε» την ΕΛ.ΑΣ.

14.08.2025
Γιώργος Μαζωνάκης: Αυτή είναι η συγγενής που που φέρεται να του «έτρωγε» λεφτά – Πάνε στα δικαστήρια

Ο Γιώργος Μαζωνάκης εισήχθη σε δημόσια ψυχιατρική κλινική

14.08.2025
Φίλος του πρώην αστυνομικού προσπάθησε να «ξεφορτωθεί» τα ναρκωτικά – Πώς παγιδεύτηκε ο TikToker

Φίλος του πρώην αστυνομικού προσπάθησε να «ξεφορτωθεί» τα ναρκωτικά – Πώς παγιδεύτηκε ο TikToker

05.08.2025
Ποινική δίωξη σε γνωστή χορεύτρια και influencer – Διαφήμιζε παράνομη ιστοσελίδα τζόγου

Ποινική δίωξη σε γνωστή χορεύτρια και influencer – Διαφήμιζε παράνομη ιστοσελίδα τζόγου

14.08.2025

  • Επικοινωνία
  • Όροι Χρήσης
  • Διαφήμιση

© 2025 empisteutiko.gr All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Ελλάδα
    • Πολιτική
    • Οικονομία
    • Εκπαίδευση
    • Έγκλημα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Showbiz
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • VIRAL
    • Μυστικά ή και όχι
    • 90s FEVER
    • Terminal
    • Συνταγές
    • Lifestyle

© 2025 empisteutiko.gr All Rights Reserved