Είναι 100 ετών και συνεχίζει να εργάζεται – Αυτό είναι το μυστικό της για μια επιτυχημένη επαγγελματική πορεία

Jayne Barns δεν σχεδίαζε πάντα να εργάζεται μετά τα 100. Τα περισσότερα πρωινά, όμως, οδηγεί 20 λεπτά από το σπίτι της στο Σινσινάτι στο Μέισον του Οχάιο για να ξεκινήσει τη βάρδια της ως κόπτρια υφασμάτων μερικής απασχόλησης στο κατάστημα Joann Fabric and Crafts.

Εργάζεται στην ίδια επιχείρηση εδώ και 26 χρόνια – και εξακολουθεί να είναι ένας από τους αγαπημένους της τρόπους να περνάει τον χρόνο της. «Απολαμβάνω αυτό που κάνω, οπότε θέλω να συνεχίσω να το κάνω», λέει. «Θα δουλέψω για όσο μπορώ ή για όσο με θέλουν».

Η Janye Barns, η οποία κλείνει τα 101 της χρόνια στις 26 Ιουλίου, άρχισε να εργάζεται στο κατάστημα χειροτεχνίας το 1997, λίγους μήνες μετά τον θάνατο του συζύγου της. Η κόρη της, Donna Burns, εργαζόταν εκεί με μερική απασχόληση και την πρότεινε για το ρόλο, πιστεύοντας ότι θα ήταν ένας θετικός αντιπερισπασμός από τη θλίψη και τον πόνο της απώλειας.

Η εκατοντάχρονη, η οποία ήταν λογίστρια στο μεγαλύτερο μέρος της καριέρας της, προσπάθησε να αποσυρθεί αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του ’70 και του ’80 από αυτή τη δουλειά, αλλά άλλαζε γνώμη μόλις λίγους μήνες αργότερα, επειδή της έλειπαν η ρουτίνα και τα γεύματα με τους συναδέλφους της. Τώρα παραδέχεται πως απολαμβάνει τις συζητήσεις με τους συνεργάτες της και τους πελάτες, οι οποίοι συχνά ξαφνιάζονται που τη βλέπουν πίσω από το τραπέζι κοπής.

«Τελικά, δεν υπάρχει κανένα μυστικό για να ζήσει κανείς μια μεγαλύτερη και πιο ευτυχισμένη ζωή», εξομολογείται στο cnbc.com η Jayne Burns, «αλλά σίγουρα η εργασία έχει βοηθήσει».

Αυτή είναι η no. 1 συμβουλή για μια μακρόχρονη καριέρα

Κατά τη διάρκεια της καριέρας της, η Burns έμαθε ότι υπάρχει ένα κοινό χαρακτηριστικό που έχουν όλες οι «καλές» δουλειές: σωστοί συνάδελφοι. «Είναι σημαντικό να βρίσκετε ανθρώπους που είναι φιλικοί και ευγενικοί», λέει.

Στα Joann’s, η Burns έχει συνάψει στενές φιλίες με μερικούς από τους συναδέλφους της, συμπεριλαμβανομένης της Maggie HusVar, μιας τελειόφοιτης του Πανεπιστημίου Thomas More, η οποία της σύστησε το TikTok κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος για καφέ.

Οι δύο φίλες έχουν κάνει αρκετά TikTok video μαζί, χορεύοντας στην αίθουσα διαλείμματος του καταστήματος και συζητώντας για μερικές από τις αγαπημένες αναμνήσεις της Burns (όπως το πώς γνώρισε τον σύζυγό της) στο ταμείο. Ένα από τα βίντεό τους, μάλιστα, έχει πάνω από εννέα εκατομμύρια προβολές. Το περασμένο καλοκαίρι, οι συνάδελφοί της τής έκαναν έκπληξη με ένα πάρτι γενεθλίων για να γιορτάσουν τα 100 χρόνια της.

Το να έχετε καλές εργασιακές σχέσεις δεν κάνει απλώς τη δουλειά σας πιο ευχάριστη – μπορεί επίσης να κάνει τον χρόνο να περνάει πιο γρήγορα, κάτι που σύμφωνα με την Burns, μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο.

«Το να μένετε απασχολημένοι σας εμποδίζει να εστιάζετε στους πόνους σας. Γίνεται πιο εύκολο έτσι να συνεχίσετε, ειδικά αν έχετε δίπλα σας καλούς συναδέλφους».

Η έρευνα που στηρίζει τη συμβουλή της Jayne Barns

Τη συμβουλή της ηλικιωμένης γυναίκας στηρίζει μια μελέτη 85 ετών από ερευνητές του Χάρβαρντ, η οποία διαπίστωσε ότι οι θετικές σχέσεις είναι αυτές που κρατούν τους ανθρώπους ευτυχισμένους καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Αυτό ισχύει και για την εργασία: Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι πιο δυστυχισμένες δουλειές τείνουν να είναι οι πιο μοναχικές και περιλαμβάνουν περισσότερο ανεξάρτητη εργασία παρά διαπροσωπικές σχέσεις ή απαιτούν νυχτερινές βάρδιες, όπως η οδήγηση φορτηγών και η νυχτερινή φύλαξη.

«Οι θετικές σχέσεις στην εργασία οδηγούν σε χαμηλότερα επίπεδα στρες, υγιέστερους εργαζόμενους και λιγότερες ημέρες που γυρνάμε σπίτι αναστατωμένοι», γράφουν δύο από τους ερευνητές, ο Robert Waldinger, MD, και ο Marc Schulz, PhD, στο βιβλίο τους “The Good Life”. «Μας κάνουν απλά, πιο ευτυχισμένους».

Κεντρική φωτογραφία: Δημόσιος λογαριασμός Twitter @NBCNewYork

Πηγή: marieclaire.gr