Σεξ για τα κιλά των εορτών!

Ιαν 07, 2016 Lifestyle

Από την Εύανη.

Καλή χρονιά δεν είπαμε (να πούμε), χρόνια πολλά δεν είπαμε (επίσης να πούμε), αλλά φάγαμε και σκάσαμε ε? Ήπιαμε μέχρι να μην κατεβαίνει άλλο σφηνάκι στο λαιμό, φάγαμε σαν να μην υπάρχει αύριο και κάναμε μεθυσμένο σεξ χωρίς πολλές σκέψεις? Αν ναι, τότε περάσατε πιο καλά από εμένα, το μόνο σίγουρο!

Αυτές τις μέρες κάναμε ένα διάλειμμα από σχολείο, δουλειά ίσως, σχολές και μαθήματα, τώρα που ξαναμπαίνουμε στο πρόγραμμα όμως μας κακοφαίνεται και καλά κάνει. Πήραμε κιλάκια από τα μελομακάρονα (μην το αρνείστε, είναι από τα ελάχιστα πράγματα που κάναμε ΟΛΟΙ) και ήρθε η ώρα να εξαφανίσουμε αυτή τη μικρή μελομακαρονομπυροκοιλίτσα με τον τρόπο που όλοι ξέρουμε. Το σεξ.

Συγκρίνοντας το σεξ με το τζόκινγκ για παράδειγμα, στο σεξ χάνουμε 3-4 θερμίδες το λεπτό (ανάλογα με την ένταση) ενώ στο τζόκινγκ 8-9.

Δεν είναι άγνωστο ότι αποτελεί είδος γυμναστικής, μας βρίσκει στο 100% σύμφωνους σε αυτό. Ας μάθουμε και κάτι. Συγκρίνοντας το σεξ με το τζόκινγκ για παράδειγμα, στο σεξ χάνουμε 3-4 θερμίδες το λεπτό (ανάλογα με την ένταση) ενώ στο τζόκινγκ 8-9. Για να το κάνουμε ακόμα καλύτερο, υπάρχει ειδικό πρόγραμμα γυμναστικής που ονομάζεται Sexercise. Μπορείς να πας μόνος ή και με το ταίρι σου και μαθαίνεις να γυμνάζεσαι σύμφωνα με το πως κινείσαι πάνω στο σεξ! Παίρνεις τις σεξουαλικές στάσεις και τις μετατρέπεις σε αερόβια γυμναστική, το απόλυτο όνειρο κατά τη γνώμη μου (το έκανε και η Kylie Minogue στο ομώνυμο Sexercise)

Κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής ο μεταβολισμός αυξάνεται μέχρι και επτά φορές, ενώ έπειτα από έντονο οργασμό διατηρείται επαυξημένος κατά 15-35% για κάποιο χρονικό διάστημα («μετακαύσεις»). Εφόσον η ερωτική πράξη επαναληφθεί εντός 30 λεπτών, η ενεργειακή απώλεια μπορεί να υπερβεί αθροιστικά τις 400 θερμίδες ανά ώρα. Αναλυτικά (και στο περίπου πάντα ανάλογα με την ένταση):
– Στοματικό σεξ: 38
– Ιεραποστολική στάση: Άντρες 32, Γυναίκες 16
– Με τη γυναίκα από πάνω: Γυναίκες 75, Άνδρες 23
– Στα τέσσερα: 40

Ανάλογα με το τι κάνεις εκείνη την ώρα και σε συνδιασμό με τα παραπάνω:
– Σε κρεβάτι: 34
– Σε κρεβάτι με στρώμα νερού: 44
– Σε αιώρα: 155
– Σε καναπέ: 17
– Στο τραπέζι της κουζίνας: 16
– Με χειροπέδες: 29
– Πριν από ένα μεγάλο γεύμα: 74
– Μετά από ένα πλούσιο γεύμα: 29 (λόγω αδυναμίας κινήσεων!)

– Τώρα βέβαια αν γίνει ατυχές σκηνικό και σας τσακώσουν με άλλους: 60
– Δίνοντας εξηγήσεις: 165
– Προσπάθεια διατήρησης ψυχραιμίας: 100
– Γρήγορο ντύσιμο λίγο πριν σας πιάσουν: 300